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Inspirierendes E-Book

 

Mentale und emotionale Power
für
körperliches Wohlbefinden und
körperliche Fitness


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Inspirierendes und impulsstarkes
E-Book über 60 Seiten

 

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Ich freue mich, dass Du diese Seite gefunden hast und Dich das Thema
"Mentale und emotionale Power für körperliches Wohlbefinden und körperliche Fitness" interessiert.

Es ist bei mir einige Jahre her.
Obwohl ich durchaus immer regelmäßig Sport gemacht hatte,
hatte ich kein wirklich gutes körperliches Wohlbefinden und einfach zu viele Kilos auf den Rippen.

Was also tun, um mit Freude mich und meinen Körper
in gute Form zu bringen?

Die meisten sagten damals einfach zu mir:
"Mache eine Diät , beweg Dich noch mehr!"

Ganz ehrlich: Helfen solche Aussagen wirklich?
Doch so denken viele Menschen.
Viele Menschen wollen an Gewicht verlieren, sich körperlich fitter und wohler fühlen und schaffen es dennoch nicht.

WARUM?

Ich habe es nach vielen Versuchen und vielen intensiven Studien herausgefunden:

Die meisten Menschen verstehen nicht, dass ihr Gewicht das Ergebnis ihres täglichen Handelns ist und nicht die Ursache. Das Gewicht ist das Symptom, und nicht die Ursache!

Das musste ich auch zuerst für mich lernen und immer stärker verinnerlichen.

Deswegen haben 99 % der Menschen, die eine Diät machen, wenig später das gleiche Gewicht wieder oder sogar noch mehr.

Warum ist das so?

Weil es nicht um das Gewicht, sondern weil es um Dich geht!
Um DICH selbst!

Und das ist wichtig zu verstehen, wenn Du Dein körperliches Wohlbefinden,
Dein Gewicht oder Deine körperliche Fitness optimieren willst.

Denn DEIN Gewicht ist die Reflexion DEINER persönlichen Entwicklung
im Bereich Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden.


Ich habe drei Fragen an Dich:

    • Kannst Du Dich selbst kontrollieren?
    • Kannst Du Deine Gelüste aktiv steuern oder wirst Du von ihnen gesteuert?
    • Hast Du genügend Motivation, mentale und emotionale Stärke?


    DEINE persönliche Entwicklung trägt DU an DEINEM Körper.

    DEIN Gewicht ist die Spiegelung DEINER inneren Entwicklung.


    Dabei gelten zwie ganz wichtige Punkte

    Kümmere Dich nicht um DEIN Gewicht - kümmere DICH umd DICH!

    Versuche nicht DEIN Gewicht zu verbessern.
    Verbessere DICH und vor allem DEIN Denken,
    DEINEN mentalen und emotionalen Zustand.


    Ändere diese mentalen Programmierungen und Du kommst nach und nach
    in ein besseres körperliches Wohlbefinden und in eine
    bessere körperliche Fitness.


    Nicht DEIN Körper ist DEIN Spielverderber.

    DU BIST ES!!!


    Vielleicht bist Du jetzt bei diesen Worten ein wenig zusammengezuckt.
    Doch das ist die Wahrheit.
    Das habe ich vor einigen Jahren auch erfahren und lernen dürfen.
    Und ich habe festgestellt, dass die eigene Motivation und die
    mentale wie emotionale Stärke das alles Entscheidende ist,
    wenn Du Dein Gewicht optimieren und Dein körperliches Wohlbefinden
    und Deine körperliche Fitness verbessern willst.


    Das ist das starke Fundament überhaupt.
    Wenn Du das nicht hast, wirst Du damit scheitern.

    Definitiv!


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    Du lernst definitv in diesem 60-seitigen E-Book:

    • Wie Du Deinen eigenen Weg laserscharf festlegen kannst.
    • Wie Du Deinen inneren Schweinehund zähmen und überwinden kannst.
    • Wie Du Selbstdisziplin erfolgreich aufbauen kannst und das tust, was Du auch tun willst.
    • Wie Du die richtige und eine erfolgreiche Motivation aufbaust.
    • 30 starke Gründe, warum sich ein besseres Körpergefühl und körperliche Fitness lohnen.
    • Wie Du es schaffst, persönlich klar zu werden und ein starkes Commitment mit Dir selbst aufbaust.


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    Bei meiner körperlichen Optimierung habe ich das für mich vor einigen Jahren
    alles berücksichtigt und habe es so geschafft,
    in einigen Monaten fast 20 Kilogramm abzunehmen und einige Zeit später
    bin ich dann auch meinen ersten Marathon gelaufen.

    Du kannst für Dich ganz andere körperlichen Vorstellungen haben.
    Doch was immer Du auch bei Dir körperlich verbessern willst:

    DU brauchst diese drei wesentlichen Bausteine dazu:

    Wirksame MOTIVATION

    Mentale und emotionale Power


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    Du erhältst dort gezielte Informationen, wervolle Anregungen
    und jede Menge Tipps wie Du es schaffst,
    Deine mentale und emotionale Power erfolgreich aufzubauen
    oder auch zu verbessern um mehr
    körperliche Fitness und ein besseres körperliches Wohlbefinden
    zu bekommen und zu spüren.


    JJ Z_67b quürgen Zwickel verkörpert die Themen erfolgreiche Potenzialentfaltung und persönlicher Erfolg wie kein Zweiter. Dabei unterstützt der begeisterte Speaker, Autor, Potenzialcoach und Impulsgeber Menschen und Unternehmen in ihrer Entwicklung und in ihrer Potenzialentfaltung. Seine fachlich fundierten Inhalte vermittelt der "Professional Speaker GSA (SHB)" mit einer mitreißenden Dynamik und einem charmanten Mix aus wertvollen Inhalten, unvergesslichen Beispielen und einem hohen Unterhaltungswert. Er ist ein absoluter Profi wenn es darum geht, Menschen zu bewegen und Potenziale zu entfalten. Seine Leidenschaft ist es, Menschen zum Nachdenken, Anfangen und neuem Handeln zu bewegen. Vortrags- und Seminarteilnehmer beschreiben ihn als hervorragenden Motivator, erstrangigen Redner mit viel Klasse und Qualität sowie als wahren "Augenöffner." Jürgen Zwickel steht für nachhaltige Potenzialentfaltung: Wirksame MOTIVATION, mentale Stärke und Selbstwirksamkeit, die bewegen...